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坐月子的目的

发布日期:2018-01-07    浏览次数:386
由于时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候 很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产 后必须坐月子才能恢复健康。
  坐月子 的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗,能使子 宫恢复生产前的大小,气血经 过调理也都能恢复,甚至比以前更好,也就将 不好的体质在这段时间慢慢改变过来。
  在坐月子的过程当中,实际上 是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好,会影响 产妇的身体健康。产前孕 妇担负着胎儿生长发育所需要的营养,母体的 各个系统都会发生一系列的适应变化。子宫肌细胞肥大、增殖、变长,心脏负担增大,肺脏负担也随之加重,妊娠期 肾脏也略有增大,输尿管增粗,减低,蠕动减弱。其它如肠骨内分泌、皮肤、骨、关节、韧带等 都会发生相应改变。产后胎儿娩出,母体器 官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、的创口会愈合,子宫缩小,膈肌下降,心脏复原,被拉松弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常。这些形态、位置和功能能否复原,则取决 于产妇在坐月子时的调养保健。若养护得当,则恢复较快,且无后患;若稍有不慎,调养失宜,则恢复较慢。
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